Wiedza
Z tego artykułu dowiesz się jak zarządzać swoją subskrypcją, czyli automatycznymi dostawami naszych produktów bez konieczności składania ręcznych zamówień. Pamiętaj,
W naszej ofercie znajdziesz wiele suplementów – wspierających odporność, koncentrację, sen, kondycję skóry czy ogólne samopoczucie. Nic dziwnego, że pojawia
Magnez to jeden z najważniejszych minerałów, który pełni wiele funkcji w organizmie. Wspomaga pracę mięśni, układu nerwowego, pomaga w utrzymaniu
W świecie, w którym codziennie jesteśmy bombardowani informacjami o zdrowiu, łatwo przeoczyć to, co najważniejsze: regularna diagnostyka. Odcinek o holistycznym podejściu
Aż 70% chorób wynika z nieprawidłowego odżywiania. Brzmi drastycznie? To dane, których nie można zignorować. Jeśli masz problemy ze zdrowiem,
Dlaczego chleb może leczyć? Lekcje od piekarza z misją Czy możliwe jest, by zwykły chleb stał się lekiem? Dla Bogdana
Czy naprawdę musisz robić 10 000 kroków dziennie, żeby żyć długo i zdrowo? Nowe spojrzenie na długowieczność pokazuje, że kluczem
Czy wiesz, że nawet 80% ludzi ma niedobór witaminy D3? I to często zupełnie nieświadomie. Tymczasem ta niepozorna witamina wpływa
Czy czujesz czasem, że trudno Ci się skupić? Zapominasz, co miałeś zrobić przed chwilą? Problemy z pamięcią i koncentracją to
Czy wiesz, że przewlekły stres może przyspieszyć starzenie się organizmu, obniżyć odporność, zaburzyć sen i… skrócić życie? Współczesny styl życia
W świecie pełnym dietetycznych trendów i sprzecznych informacji łatwo się pogubić. Czy sól naprawdę powoduje nadciśnienie? Czy śniadanie to najważniejszy
Czy wiesz, że długowieczność zaczyna się… w jelitach? I że to nie kalorie, a błonnik i stan mikrobioty decydują o
Czy sen może decydować o tym, jak długo i jak zdrowo żyjemy? Według dr. Tadeusza Oleszczuka – zdecydowanie tak. Dobrej
Czy alkohol rzeczywiście jest mniej groźny niż narkotyki? Robert Rutkowski, terapeuta i ekspert zdrowia psychicznego, nie pozostawia wątpliwości – to
Czy świadome wybory mogą poprawić Twoje zdrowie? Jakub Mauricz pokazuje, że profilaktyka i holistyczne podejście do codziennych nawyków to najlepszy